Vandringsresor / Italien
Vandra i vackra Italien och upptäck landets natur och kultur i din egen takt. Välj mellan imponerande bergsområden, rofylld landsbygd eller vackra kuststräckor, populära vandringsområden eller dolda pärlor. Gemensamt för alla våra vandringsresor i Italien är att du alltid har nära till god mat och dryck.
Utforska den varierande naturen, de genuina små städerna och de charmiga byarna när du vandrar på egen hand genom det italienska landskapet. Stanna till för en picknick eller ta dig tid för en långlunch innan du fortsätter. Avrunda sedan vandringsdagen med en trevlig middag på någon mysig restaurang. En vandring i Italien innebär att god mat och goda viner är en självklar del av upplevelsen oavsett om du vandrar i bergen, längs kusterna eller i de kända vinregionerna.
Vi kan erbjuda vandringsresor i de flesta av Italiens regioner. Vi har bergsvandringar i Dolomiterna och Alperna, kustvandringar längs Cinque Terre och Amalfikusten eller vingårdsvandringar i Piemonte, Toscana och Umbrien. I norr hittar du de vackra italienska sjöarna och södra Italien uppvisar en mängd kontrastrika miljöer precis som öarna Sicilien och Sardinien. Vill du pilgrimsvandra kan du gå längs de historiska lederna Via Francigena eller Via di Francesco.
Söker du mer outforskade stigar kan du bland annat titta på Cilentokusten strax söder om Amalfi, resan Sagolika bergsbyar som rör sig i gränslandet mellan Umbrien och Toscana eller vandringen längs östra Comosjön som följer den antika leden Sentiero del Viandante.
Här nedan kan du välja mellan att utforska hela vårt utbud av vandringsresor i Italien eller välja den region som intresserar dig mest.
Utforska hela vårt utbud av vandringsresor i Italien. 54 vandringar för både nybörjare och erfarna vandrare. Från Dolomiterna i norr till Apulien i söder. Även flera mer okända vandringsområden.
Ett tiotal fantastiska bergsvandringar i norra Italien. Vandra i populära Dolomiterna eller de västra italienska Alperna med Aostadalen, Gran Paradiso och Val Maira.
Vandra vid de enastående vackra italienska sjöarna Como, Lugano, Maggiore och Iseo. Kombinera Como med Luganosjön eller vandra på den östra, lite lugnare sidan av Comosjön.
Mat, vin och vandring i Piemonte. Välj mellan en resa med flexibel reslängd som går i ett omväxlande landskap eller en vandring längs leden Bar-to-Bar som går från Barolo till Barbaresco.
Vandra till de magiska byarna i Cinque Terre eller längs Tigulliobukten mellan Genua och Portofino. I Cinque Terre kan du välja mellan en flexibel vandringsresa och en där du går från by till by.
Du kan välja mellan flera vandringsresor i de sagolikt vackra regionerna Toscana och Umbrien. Här går du mellan vingårdar och olivlundar till pittoreska medeltida byar och småstäder.
Vandra längs den bedårande Amalfikusten eller den mer okända men likaledes vackra Cilentokusten. Även flera vandringsresor i Apulien. I Abruzzo kan du vandra i Majella nationalpark.
Här hittar du vandringsresor på västra Sicilien, i Madoniebergen eller längs den historiska leden Magna Via Francigena. På Sardinien upptäcker du den vilda, vackra östra delen av ön.
Vandra längs pilgrimsleden Via Francigena som går från St Bernhardspasset till Rom. Välj mellan olika delsträckor – genom Aostadalen, Poslätten, Toscana eller sista etappen in till Rom.
Vårt redan gedigna vandringsprogram i Italien har blivit ännu bättre inför 2026. Du kan nu vandra alla åtta delsträckor längs pilgrimsleden Via Francigena. Från Sankt Bernhardspasset i norr till Rom i söder.
I Veneto kan du vandra i det vackert kuperade vinområdet Prosecco.
I området Montefeltro har vi en spännande vandringsresa som går mellan de historiska städerna San Leo och Urbino i Marche.
I Dolomiterna kan vi nu också erbjuda en lätt vandringsresa i Val di Fassa för dig som vill uppleva de fantastiska bergen i ett behagligt tempo.
Utöver det har kortveckan i Chianti blivit mer flexibel då vi även erbjuder ett alternativt program med ytterligare en fin rundvandring från Panzano.
Italien är ett avlångt land med stora skillnader i klimat och väder. I Alperna och Dolomiterna råder det ett alpint klimat så där är vandringssäsongen kort, från mitten på Juni till början av September.
I de övriga norra delarna råder det ett tempererat klimat med kalla vintrar och varma somrar. Där sätter vandringssäsongen i gång i början av April och varar t.o.m Oktober/November. Bästa tid att vandra i dessa delar är Maj/Juni och September/första halvan av Oktober. Även senare delen av Oktober och en bit in i November kan vara bra om värmen håller i sig.
Från Ligurien/Toscana och neråt råder ett Medelhavsklimat med milda vintrar och varma, torra somrar. Även här är våren, som börjar lite tidigare än i norra Italien, och hösten fantastiska perioder att vandra på.
Juli och Augusti kan vara mycket varma i södra Italien och man bör undvika vandring där i dessa två månader.
Boendet på resorna är noga utvalt och är i de flesta fall mindre, familjeägda hotell, pensionat, agriturismo (gårdsboende) eller rifugios (bergshytter).
Den officiella standarden kan variera men motsvarar oftast ett trestjärnigt hotell med dusch/wc på rummet. Undantaget är på vissa bergsvandringar där det inte alltid är dusch/wc på rummet och där det ibland förekommer flerbäddsrum vilket då framgår av resebeskrivningen.
Mer information om boendet hittar du under varje resa. Under varje dagsprogram kan du också se vad ordinarie boende heter på varje ort (alternativa boenden av likvärdig standard kan förekomma när ordinarie boende är fullbokat).
Frukost ingår på alla hotell
Det är sällan långt till mat och dryck i Italien och även den enklaste bar kan ha den godaste focaccian.
Med det sagt så kan det vara så att en del dagsetapper rör sig i naturområden där det inte finns några ställen att äta på eller affärer att handla i. Då kan man ofta beställa lunchpaket på boendet dagen innan man ska iväg eller köpa med sig något från någon affär eller något bageri under morgonen.
Mer information om mat och dryck under vandringarna finns i det guidematerial som ingår i resans pris.
Vi erbjuder såväl lättare vandringsresor som tuffare trekkingturer i Italien.
Varje resa graderas från ett till fem utifrån vandringarnas längd, höjdskillnad och terräng.
De flesta av våra resor har gradering två till tre och går att genomföra av alla med normalkondition. Under varje resa ger vi en generell beskrivning av vandringskaraktären och i dagsprogrammet kan du se längd och höjdskillnad för varje dagsetapp.
Känner du dig osäker på om en resa är lämplig för dig så får du gärna kontakta oss så berättar vi mer.
På de flesta av våra vandringsresor i Italien tar du dig själv till resans startort och från resans slutort. Detta görs miljövänligast med hälp av lokaltransport i form av tåg eller buss.
Du hittar tågtider och en del busstider på Trenitalias hemsida.
Under varje resa hittar du mer information om lokaltransporter. Vi hjälper dig gärna med ytterligare information om du skulle behöva det.
Bagagetransporter ingår på alla våra vandringsresor i Italien undantaget några resor i Alperna och Dolomiterna.
På Alta Via 1 och Doloramastigen bär du ditt bagage själv. På vandringen Fanes Sennes har du möjlighet att välja om du vill bära själv eller ha bagaget transporterat och längs Sentieri del Lys behöver du vissa dagar bära med dig bagage för två eller tre vandringsdagar då det inte går att komma fram med bil till alla boenden.
På alla övriga resor ingår det bagagetransporter när du byter boende.
Turistskatt eller Tassa di soggiorno som det heter på italienska betalas på de flesta ställen i Italien. Den beräknas per person och natt och du betalar den på plats direkt till hotellet. Hur hög skatten är beror på hotellets standard och klassificering. Oftast ligger den mellan 1-5€
När du vill vandra längs någon av italiens vackra kustremsor så finns det flera vandringar att välja mellan, alltifrån klassiska resmål som Cinque Terre och Amalfikusten till mer okända kuststräckor som Västra Sicilien och Cilento. Här nedan berättar vi lite om vad du kan förvänta dig på de olika resmålen.
Cinque Terre är ett populärt vandringsresmål och det med all rätt. Det är en fantastiskt vacker kuststräcka med vidunderlig utsikt över havet. Du är inte ensam där, framförallt inte i de fem små färgglada byarna (från norr till syd) Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola och Riomaggiore. Utanför byarna kan det däremot vara relativt lugnt, i alla fall bland de stigar som ligger lite högre upp. Lugnare är det också när du rör dig norr om Cinque Terre mot Sestri Levante, Bonassola och Moneglia och söderut, ner mot Portovenere. Vandringarna är inte så långa men relativt utmanande tack vare höjdskillnaderna och de branta trapporna. En fin sak med Cinque Terre är tåget som går mellan byarna och som man kan använda om benen känns lite trötta.
Amalfikusten är, precis som Cinque Terre en mycket vacker kuststräcka, av många ansedd som den vackraste i Italien. Här är det också brant och på sina håll utmanande under vandringarna. Du är lite längre söderut så vandringssäsongen börjar lite tidigare, redan i Mars och håller också på lite längre, till November. Amalfikusten kan du med fördel kombinera med vandringar på Sorrentohalvön och Capri eller med ett besök i hektiska Neapel och de intressanta ruinerna vid Pompeji. När du vandrar längs gudarnas vandringsstig kommer du till flärdfulla Positano och du besöker också lugnare Ravello med sina vackra trädgårdar under en av dagarna. Att ta båt tillbaka från Positano till Amalfi är verkligen att rekommendera.
Cilento, strax söder om Amalfikusten, är känt för sina charmiga fiskebyar som Sapri och Scario. I detta område är det färre turister och du vandrar mer ostört än i Cinque Terre och på Amalfikusten. Branta klippor med frodig grönska störtar ner i Tyrrenska havet och skapar ett dramatiskt landskap. Den karga kusten är prydd med många fina, orörda stränder med gyllene sand och turkosfärgat vatten. Stigarna, som ibland är lite utmanande, slingrar sig över klipphöjder och erbjuder vackra panoramavyer över kusten. Vissa vandringar tar dig en bit bort från kusten där du kommer till lokala byar med mycket charm. På det hela taget är detta en resa i ett lugnare tempo än de vid de mer hektiska kustremsorna.
Vandringen i Apulien skiljer sig lite åt då den är betydligt flackare än de andra kustvandringarna vi har i Italien. Här möter Adriatiska havet låga klippor, sandstränder och historiska hamnstäder såsom Otranto där resan börjar. Stigarna passerar antika olivlundar, koniska trulli-hus och gamla försvarstorn. Vandringarna här går genom ett öppet och soligt landskap med möjlighet till härliga bad. Under högsommaren kan det dock bli väldigt varmt så det är bättre att göra denna resan i Maj, början på Juni eller September, början på Oktober. Den går naturligtvis även bra att göra tidigare eller senare än så om det inte är just bad man är ute efter. Du avslutar resan i den vackra barockstaden Lecce.
Elba som är Italiens tredje största ö och ligger strax utanför Toscanas kust är kanske mest känd för sina fantastiska stränder. Ön som är bergig med en högsta topp på strax över tusen meter har dessutom ett stort antal välmarkerade stigar vilket gör den till ett riktigt bra och omväxlande vandringsresmål. Här går du både i bergsterräng och på kustnära stigar genom medelhavs-macchia och kastanjeskogar. Från högre höjder har du vidsträckt utsikt och klara dagar ser du över till Korsika. Under dagsetapperna, som inte är alltför krävande, passerar du flera genuina bergsbyar. Bor gör du i Marciana Marina och den charmiga fiskebyn Marina di Campo som har öns största strand.
Vandringen på västra Sicilien är också mycket omväxlande och behaglig. Du börjar i naturparken Zingaro där du går genom frodig växtlighet, både längs med kustlinjen och längre inåt landet. Du har fantastisk utsikt över havet från den högsta punkten Mt Speziale. Du rör dig sedan i området runt Trapani där du gör vandringar både utifrån den medeltida byn Erice och de charmiga Egadiska öarna Favignana och Levanzo. Efter några sköna dagar vid kusten avslutar du i färgstarka Palermo, men innan dess hinner du besöka det intressanta tempelområdet Segesta där du dessutom kan göra en kortare vandring.
En vandring längs någon av Italiens kuster är en härlig upplevelse där varje region och kustremsa har sin unika karaktär och miljö. Vill du har mer information om någon av resorna så får du gärna kontakta oss.
